Asta a fost întrebarea de la care am pornit atelierul Oaza de Coaching din 9 noiembrie.
Cine ai fi tu, fără toate interpretările și semnificațiile pe care le dai experiențelor, întâmplărilor, prin care treci? Nu este cea mai comodă întrebare, dar deschide foarte multe perspective. Și asta îmi doresc să se întâmple la antrenamentele de coaching: să ieșim din înțepeneala anumitor gânduri.
Să devenim foarte bune observatoare ale propriilor comportamente, ale propriilor gânduri.
Participantele din Oază au rămas antrenabile pe tot parcursul sesiunii, chiar dacă a fost solicitant și chiar dacă după vechile tipare de gândire erau obișnuite să se eschiveze când dădeau de ceva ce mintea percepe ca fiind „greu” „imposibil de schimbat”.
Cine ai fi tu dacă te-ai uita la Viața ta din perspectiva că Totul este fix cum este și nu este cum nu este? – ok, mai zic încă o dată. Este ce este, și nu este ce nu este. Asta ce înseamnă? De exemplu, să renunți la așteptări. Sau să începi să îți trăiești viața fix cum e ea, fără să mai creezi standarde, etaloane, rețete.
Aceasta este una din multele frumuseți ale antrenamentelor de coaching: te ajută să pui jos toate bagajele care nu îți mai folosesc, toată încărcătura inutilă.
Te invit cu drag la următoarele ateliere Oaza de Coaching să probezi pe pielea ta cât de tare este să fii într-un antrenament de coaching: 14 decembrie si 18 ianuarie!
A.N
