Convingeri limitative si cum scapam de ele

No5 Coaching debuteaza cu atelierul : Convingeri limitative si cum scapam de ele, de miercuri, 4 iunie, ora 19!

Gândeşte-te la ceva la care crezi că nu eşti foarte bun. Ce dovezi cauţi care să susţină această convingere a ta?
În acest atelier punem lupa pe convingerile limitative şi pe convingerile pozitive.
Ce te opreşte să faci anumite lucruri? Ce se află în spatele atitudinii şi a comportamentului tău?

 Participi la acest atelier pentru că vrei să afli ce sunt convingerile, de unde vin şi ce impact au asupra ta. Şi, mai ales, cum îţi transformi tu convingerile limitative în convingeri pozitive.

Ce facem diferit?  Teoria ca teoria, dar practica … ne învaţă! Cum? Prin exerciţii şi studii de caz în urma cărora tu îţi extragi cele mai utile informaţii şi experimentezi puncte de vedere noi. Şi muullttăăă bună dispoziţie.

Dacă ştii pe cineva interesat de subiect, dă-i de veste şi haideţi împreună!

Inscrieri  pe  oradea.incubator107.com

Va astept cu drag si provocari, 

Andrea. 

No5 Coaching

  Ideile bune se dau mai departe!  Despre Incubator107 Oradea pot sa va spun  ca e o idee buna care merita sustinuta si data mai departe. Tocmai de aceea, sustin inca o serie de ateliere de coaching sub umbrela Incubator107 Oradea, ateliere la care va astept cu drag!

No5 Coaching este seria atelierelor in care abordam urmatoarele teme: Convingerile limitative si cum scapam de ele, Cel mai mare critic al tau, Coaching de basm … romanesc, Cuvinte care schimba minti si Coaching despre … ce vrei tu!

Eu, ca si coach sunt un potentiator. Un catalizator. Si acest rol il voi avea si in cadrul No5 Coaching!

Ce castigi daca participi la No5 Coaching? 

O  sesiune gratuita  de life coaching, castigand Cursa de Perseverenta

Descoperi ce sunt convingerile limitative, unde sunt in viata ta si cum le transformi in convingeri pozitive

Parcurgi cel mai scurt drum catre autodepasirea criticilor

Buna dispozitie

Descoperi noi viziuni asupra unor chestiuni aparent copilaresti, cum ar fi basmele

Iti imbunataesti stilul de comunicare

Afli cum poti intelege cu adevarat ce vor sa spuna ceilalti

Afli cum poti influenta comportamentul celorlalti prin modul in care le raspunzi

Esti liber sa te exprimi

Poti adresa orice intrebare, esti incurajat sa ridici la fileu orice subiect, chiar daca altii l-au catalogat Tabu

Cunosti oameni noi

Iti accesezi potentialul

Incurajare & Suport pentru ideile tale

 

Ce pierzi daca ratezi No5 Coaching? 

Nu cunosti oameni faini

Nu faci schimb de idei, viziuni si experiente

Nu ai sansa de a invata din experienta altora

Nu ai posibilitatea de a-ti exersa abilitatile de comunicare

Nu faci coaching intr-un mediu cu multa buna-dispozitie

Nu parcurgi exercitii si studii de caz care au rolul de a deschide mintea & sufletul

Nu faci conexiuni intre situatii aparent diametral opuse

Nu ai ocazia de a-ti lamuri orice dubiu, de a discuta orice subiect

 

Te inscrii si afli detalii aici  :  http://oradea.incubator107.com/       sectiunea Coaching No5

 

Daca stii pe cineva interesat de subiect, da-i de veste si haideti impreuna! 

 

Abia te astept,

Andrea

 

c no5

Miresele sub supraveghere

Miresele Nunti cu povesti, stil si fara stres sunt sub supravegherea noastra atenta! Adica?
Celei care are primul bebelino ii oferim un rasfat artistic: personaje pictate in camera copilului (alese de viitorii fericiti parinti).
Talentul, imaginatia si tehnica sunt aduse de artista Laura Ungur!
P.S: Laura face parte dintre acei artisti care picteaza fara videoproiectoare !

DSC_0324 1477535_796319903717974_1849788489_n Cristi & Lucia sedinta foto 19 Oct 2013-4227-2 1082895_10200999975573963_1478500840_n IMG_0402 1176161_503140803111350_307793882_n SS5_4122 1966839_608172449262464_1083390362_n

Expomariage 2014: 14,15,16 februarie

SSFS_CU_VINTAGE_ORNAMENTS_HENRY_VAN_DYKE_SET2 (5)     Viitoare minunate mirese (si miri!) !

Va astept cu mult drag la targ!
Pe langa ofertele cu adevarat speciale (ca de asta e targ- sa faceti achizitii la preturi foarte bune), aveti si ocazia sa discutam despre propriul vostru eveniment!
De consiliere puteti avea parte printr-o simpla programare(ca sa avem timp sa discutam civilizat), fara taxa. La standul nostru, Nunti cu povesti, stil si fara stres va astept cu solutii de creative wedding planner.
Pentru a afla detalii despre oferte, pachete de wedding plenaruit si ORICE alte intrebari veti avea, ne puteti vizita standul oricand in zilele de targ.

P.S: daca nu ajungeti la targ, va astept la L’Atelier 🙂

Black Friday la Nunti cu povesti si in Oaza de coaching ;)

keep-calm-and-black-friday-on     Doar in 29.11.2013 poti avea serviciile din gama Nunti cu povesti si Oaza de coaching la jumatate de pret! 

Chilipir, adica 😉 

Pachetele Nuntilor cu Povesti:  ICO, Butterfly Effect, Dolce Vita, precum si pachetele sesiunilor de coaching te asteapta sa le inhati! 

Nu mai sta pe ganduri, da un plus de valoare vietii tale 😉 

Te astept cu drag!

Detalii la 0742 66 50 19 si/sau contact@andreaneag.com

Autentic … sau nu…?

De ce sperie autencitatea? Pentru ca prea ne-am obisnuit cu uniformizarea?

De ce  imbracam prejudecatile? Pentru ca e mai usor sa pui o eticheta decat sa analizezi in profunzime?

De ce ii acceptam greu pe cei diferiti? Pentru ca ne bulverseaza asa zisul sistem de valori foarte bine pus la punct?

„Trebuie sa fii asa, trebuie sa fii invers, trebuie sa faci asta, trebuie sa faci cealalta!”

Societatea, draga de ea, e ahtiata dupa tipare! Multe, multe, multe, multe tipare. De toate soiurile: tiparul sotiei, tiparul sotului, tiparul elevului, tiparul copilului, tiparul urii, tiparul inversunarii, tiparul bunului gust, tiparul cuplului, tiparul parintilor, tiparul frumusetii, tiparul tiparului.

Si multi dintre noi functionam foarte bine in aceste tipare. Asta pentru ca nu ne-am descoperit adevaratele valori. Pentru ca tiparul socientatii ne da asa, un fals sentiment de siguranta: „am facut asta pentru ca asa trebuie. Pentru ca asa zice X si Y ca e bine. Pentru ca altfel deranjam pe X si pe Y. Si acum pot dormi linistit!”

Faza cea mai tare e ca suntem capabili ca ani dupa ani, zile in sir, luni intregi sa functionam dupa cum vor altii sau dupa cum credem noi ca vor altii. Sa calcam constant si cu mare hotarare peste tot ce reprezentam noi cu adevarat. Si o facem chiar cu bucurie pentru ca asta ne invata societatea: te invarti, te sucesti, dar sa fii la fel ca toata lumea! Atfel, o sa te aratam cu degetul…

Si merge cat merge „strategia” asta pana cand te ajunge nefericirea. Pana cand frustrarile fac hora si tu esti singurul ametit.

Apoi, se intampla ceva curios: apare la orizont cavaleria intrebarilor: de ce nu sunt fericit? De ce mi se intampla mie toate astea? Cum am ajuns sa nu mai am chef de nimic? De ce e toata lumea rea? Si fiindca raspunsul la aceste intrebari te sperie (ca pana la urma e un singur responsabil pentru toate: tu, adica…) schimbi strategia: gasesti scuze pe langa tine, dai vina pe toate persoanele carora ai vrut sa le faci pe plac, pana cand totul in jur devine ceata.

Bucata cu bucata, se prabuseste o lume atent cladita si asta e, de departe, cel mai bun lucru care ti se intampla.

Pana la urma, e o provocare sa fii autentic. Drumul catre tine insuti e o aventura. Rezistenta la tipare: o alta provocare. Apoi, dupa ce te-ai gasit vine partea care presupune curaj: curajul de a te comporta in concordanta cu sinele tau, curajul de a accepta ca suntem diferiti ( din fericire! –vorba unui slogan publicitar-), curajul de a fi intelept – tot acest curaj nu vine nimeni sa-l toarne in traista plina de diverse convingeri. E in puterea ta sa il accesezi: doar exploreaza acolo: dincolo de frica, sub straturile de experiente de tot felul, iesi din zona de confort!

Da, poate fi greu. Dar avem parghii, funii, de care ne putem ajuta: practicarea credintei, coachingul, terapii diverse, carti, reportaje, persoane care ne inspira, muzica si lista poate continua.

Sirete, vor veni ganduri de genul: „daca indraznesc sa fiu eu, eu cel adevarat, voi ramane fara prieteni? Imaginea pe care mi-am creat-o va avea de suferit? Hmmm, ce sa fie mai important: eu, cel adevarat sau societatea cu setea ei dupa tipare? ” Surpriza: prietenii adevarati sunt cei care te iubesc si te apreciaza pentru cine esti cu adevarat, sunt cei care te sprijina in demersurile tale de a te cunoaste, de a fi curajos si responsabil. Cei care „te pun la zid” pentru alegerile diferite, cei care te mototolesc in tipare…aceia sunt departe de a se numi prieteni.

Si mai sirete, vor veni compromisurile si vesnica poveste: „ca sa fii fericit, ca sa te integrezi, e nevoie de compromisuri…” Atunci, hai sa ne traim toata viata in compromisuri, daca asa vine bunastarea! Culmea ca pana acum, asta nu a functionat la nimeni, dar poate va functiona la tine…

Exista totusi o diferenta: cand te-ai descoperit pe tine, cel adevarat (curajos si plin de iubire sincera), te maturizezi si treci de la compromis, la alegere. Iar alegerile facute pot respecta valorile tale si ale celor din jur fara sa dea nimanui senzatia de stomac chircit.

Frumusetea e ca suntem creati fiinte libere, avem in noi scanteie divina, Dumnezeu ne vrea liberi, fericiti, curajosi si iubitori. Si ne mai da si liberul arbitru pe deasupra. Adica absolut toate premisele unei vieti fantastice. Indiferent pe unde ratacim, avem mereu posibilitatea de a reveni pe drumul spre Eu-fericit, Eu-implinit.

Curaj! 😉 si o melodie-imn pentru autenticitatea ta : http://www.youtube.com/watch?v=wz8DH5aIj38

Retox-Detox

Dis de dimineata am auzit un reportaj interesant despre Astra Film Festival. Ideea care nu-mi da pace e urmatoarea: ca sa te detoxifici, musai sa te toxifici…

Aparent ciudata, ideea e foarte fain de aplicat in domeniul coachingului.  Vrei o schimbare (de oricare ar fi aceea) si vii la coaching. Ca sa accesam toate resursele de care ai nevoie pentru a aduce schimbarea in viata ta, exploram in mai multe directii. Dam de blocaje, de credinte limitative, prejudecati, preconceptii. Nu le ignoram. Nu ne prefacem ca nu sunt acolo. Trecem la faza de retox -intoxicarea- . Vedem pe ce se bazeaza. Demontam supozitii, convingeri, ganduri. Cercetam atitudinea. Exploram blocajele.

Si apoi trecem la detox -dezintoxicarea- . Dam un sut blocajelor. Punem in locul lor  actiuni si credinte pozitive. Ai alta perspectiva. Actionezi diferit. Te descoperi.

Retox-Detox!

Cu drag, Life Coach Andrea!

Simo&Adi cu a lor Shabby Chic Story :)

 

Talentatii fotografi au postat minunatele fotografii de la nunta ludico-shabby-ceasca a frumosilor Simona si Adrian!

Va invit sa va bucurati de ele apasand aici :  http://blog.adrianlazau.ro/fotografii-de-nunta-emerald-oradea-simona-si-adrian/

Un inceput de saptamana spornic si veselos!

Cu drag, din alte emisfere, Andrea!

-cretive wedding planner-